L'étiologie de la myopie est multifactorielle et résulte de l'interaction de facteurs environnementaux et génétiques. La forte augmentation récente de sa prévalence serait toutefois la conséquence de changements environnementaux et de modes de vie. La diminution du temps passé à l'extérieur, l'urbanisation, l'augmentation du temps consacré aux études et à la lecture continue ou aux travaux nécessitant une attention soutenue sont autant de facteurs de risque identifiés pour l'apparition ou la progression de la myopie. À l'ère du numérique, les enfants sont désormais exposés à un autre facteur de risque environnemental potentiel : les appareils numériques.
Les smartphones, iPads, tablettes et ordinateurs sont largement utilisés dès le plus jeune âge, à la maison comme à l'école. Cette tendance s'est fortement accélérée pendant les confinements. Impact mondial de la COVID-19 sur les soins oculaires L’utilisation excessive des écrans amplifie les facteurs de risque liés au temps passé chez les enfants. Les smartphones, en particulier, sont devenus omniprésents dans la vie moderne. Les enfants représentent le segment de population dont l’utilisation des smartphones croît le plus rapidement, comme en témoignent les récentes statistiques internationales. Aux États-Unis, par exemple, 95 % des adolescents possèdent un smartphone ou y ont accès. En Irlande, les smartphones sont désormais l’appareil le plus utilisé pour accéder à Internet par les 9-16 ans, et ils sont plus nombreux à posséder des smartphones que des tablettes. Au Royaume-Uni, 85 % des jeunes de 12 à 15 ans utilisent un smartphone quotidiennement.
Comment les smartphones peuvent favoriser le développement de la myopie
Plusieurs études ont identifié l'utilisation de l'ordinateur comme un facteur de risque de myopie. L'une d'elles a même établi un lien entre la myopie et une distance de travail réduite devant l'écran. Or, la distance de travail adoptée par les utilisateurs de smartphones est généralement encore plus courte. La taille réduite de l'écran d'un smartphone impose une taille de texte plus petite et une distance de travail plus courte, ce qui peut accroître le flou rétinien périphérique et solliciter davantage le système visuel. Il est donc plausible qu'une exposition accrue et continue à l'écran d'un smartphone représente un facteur de risque pour le développement ou la progression de la myopie, notamment chez les jeunes.
Alors, qu'est-ce que cela signifie pour nos yeux ? Nos modes de vie évolués ont alimenté l'épidémie de myopie bien avant l'avènement du smartphone, mais la génération actuelle d'enfants est la première à grandir à l'ère de la dépendance au smartphone. Notre utilisation de la technologie a indéniablement évolué rapidement au cours des dix dernières années, les écrans d'affichage étant désormais au premier plan dans de nombreux établissements scolaires et professionnels. Les enfants d'aujourd'hui grandissent dans un monde saturé de technologies qui exigent une attention particulière et qui privent leurs loisirs de leurs activités de plein air plus saines. Un jeune passe désormais en moyenne un tiers de sa journée à utiliser un média électronique.
« Les conséquences d’une augmentation continue de la myopie sur la santé publique comprennent toute une série d’impacts négatifs sur la société, l’économie, l’éducation et la qualité de vie. »
Le Facteurs liés au mode de vie associés à la myopie Ces facteurs jouent un rôle de plus en plus important dans la compréhension de la prévalence croissante de la myopie chez les enfants. Ce changement radical des habitudes de vie des enfants et des jeunes pourrait constituer un facteur de risque nouveau et indépendant, susceptible d'aggraver l'épidémie de myopie au-delà des prévisions actuelles.
On estime que la myopie touchera 5 milliards de personnes dans le monde d'ici 2050, dont 1 milliard souffrira de forte myopie. La myopie est un facteur de risque de maladies, une source de handicap pour de nombreuses personnes malvoyantes dans le monde et est désormais reconnue comme une maladie et classée comme une priorité de santé publique internationale par l'Organisation mondiale de la Santé. Les conséquences de l'augmentation continue de la myopie sur la santé publique comprennent toute une série d'impacts négatifs sur la société, l'économie, l'éducation et la qualité de vie. Bien que la surveillance du temps passé devant les écrans soit importante, le suivi de la santé oculaire peut être facilité par logiciel de soins oculaires, qui fournit aux praticiens des outils pour suivre les progrès des patients et développer des plans de traitement personnalisés
Déterminer si l'utilisation des smartphones contribue au développement et à la progression de la myopie est une question de recherche importante pour la conception et la mise en œuvre de stratégies de santé publique visant à contrôler et à prévenir cette maladie. Afin de mieux comprendre les risques liés à l'utilisation des smartphones, nous avons lancé plusieurs études au Centre de recherche ophtalmologique d'Irlande, axées spécifiquement sur son lien avec la myopie.
Ce que la recherche a révélé
Dans une étude novatrice menée auprès de 418 élèves du primaire, du secondaire et du supérieur, nous avons documenté pour la première fois la preuve que l'utilisation des smartphones est plus élevée chez les élèves myopes.
Contrairement à la plupart des études qui analysent les habitudes de vie uniquement à partir d'informations autodéclarées (par exemple, en demandant aux enfants d'estimer le temps qu'ils consacrent à différentes tâches), notre étude présentait une caractéristique novatrice : la mesure de l'utilisation des données mobiles sur smartphone (y compris le Wi-Fi) afin d'obtenir une mesure plus fiable de cette utilisation. Cet objectif reflète… Le rôle du Big Data dans les soins oculairesDans ce contexte, des ensembles de données plus importants permettent aux optométristes d'obtenir des informations plus fiables et mesurables sur le comportement et les risques des patients. Grâce à cette technique, nous avons observé une corrélation très significative entre la myopie et l'utilisation des données mobiles : les étudiants myopes consomment quotidiennement près du double de données mobiles que les étudiants non myopes.
Parmi les autres résultats importants de l'étude, soumise pour publication au British Journal of Ophthalmology, on peut citer le fait que les étudiants passent près d'un tiers de leur journée à utiliser leur smartphone. À titre de comparaison, ce chiffre est légèrement inférieur à la durée de sommeil recommandée par la National Sleep Foundation, qui est de plus de sept heures par nuit pour les adolescents et les jeunes adultes. De plus, 84 % des étudiants participants ont déclaré utiliser un smartphone au lit chaque nuit, les plus jeunes passant plus de temps sur leur téléphone au lit que les étudiants plus âgés.
Compréhension par les élèves et les parents des causes de la myopie et importance des niveaux de myopie Les connaissances sur la myopie sont limitées. Une autre étude que nous avons menée et récemment publiée a mis en évidence un manque de compréhension, chez les parents, des causes de la myopie et un manque d'inquiétude face à un diagnostic de myopie chez leur enfant. Ceci est particulièrement important compte tenu de l'influence des parents sur le comportement de leurs enfants, notamment en matière de choix de vie, ce qui souligne l'urgence d'une sensibilisation de la société à l'importance de la myopie en santé publique. De plus, les nouvelles stratégies visant à freiner la progression de la myopie chez l'enfant dépendront fortement de la participation éclairée des parents.
Ce que cela signifie pour les optométristes et les parents
La manière dont les parents peuvent contrôler l'accès de leurs enfants aux technologies est une toute autre question. Bien que ces études soient importantes, nous n'avons pas encore apporté de preuves définitives que l'utilisation du smartphone provoque l'apparition ou l'aggravation de la myopie. sécheresse oculaire est également devenue plus courante à mesure que le temps passé devant les écrans augmentait pendant la pandémie.
Une étude longitudinale bien conçue sera nécessaire pour approfondir ce concept et constituera l'une de nos priorités de recherche au CERI au cours des prochaines années. Il semble toutefois certain que l'utilisation du smartphone chez les enfants représente un risque pour leur santé visuelle et d'autres aspects de leur santé. communication entre parents et optométristes concernant le contrôle de la myopie peut améliorer les résultats de la gestion.
Lisez notre blog sur prise en charge standard de la myopie pour en savoir plus sur les approches thérapeutiques les plus récentes et les meilleures pratiques de prise en charge de la myopie infantile.
Il s'agit là d'un des nombreux sujets que nous abordons dans le cadre de notre engagement à tenir informés les professionnels de la santé oculaire et les patients – une mission que nous avons initialement présentée sur notre blog. introduction à la place la plus importante pouce.
Conclusion
Le lien entre l'utilisation des smartphones et le développement de la myopie chez l'enfant est un problème sérieux, et le rôle de l'opticien est primordial. Des mesures simples, comme s'enquérir des habitudes d'utilisation des écrans, recenser les facteurs de risque liés au mode de vie et discuter avec les parents de l'évolution de la myopie, peuvent contribuer à la prévenir.
Si vous êtes prêt à adopter une approche plus proactive dans la gestion de votre myopie, vous pouvez consulter notre Logiciel optique Acuitas 3 comment cela favorise des soins plus structurés et cohérents.
